为进一步加强大学生心理健康教育工作,帮助2025级学生更好地适应大学生活,环境艺术设计系于近日组织开展“从‘心’启航,赋能成长”心理健康知识讲座,邀请河北省精神卫生中心心理保健中心主任,河北省第六人民医院主任医师、临床心理教研室徐涛主任为师生带来精彩讲授,活动由系团总支副书记杨雪主持。
徐涛主任结合大学生常见的心理困惑,从心理压力的来源、情绪调节的方法、人际交往的技巧以及心理危机的识别与应对等方面展开讲解,耐心细致地为同学们答疑解惑,引导同学们树立正确的心理健康观念。
此次心理健康知识讲座,不仅为同学们普及了心理健康知识,更帮助大家掌握了实用的心理调节技巧,为构建和谐健康的校园氛围奠定了坚实基础。未来,环境艺术设计系将继续关注学生心理健康成长,开展更多形式多样的心理健康教育活动,为学生的全面发展保驾护航。